Brainboard - Gedächtnis, Lernen, Mnemotechnik

Genug trinken, sport, und Vitamin B-Komplex! Vitamin B daher weil viele Mitteleuropäer eine verminderte Aufnahme von B Vitaminen aufweisen! Nicht alle, aber der größere Teil.

Für Ginko wurde in klinischen Studien bisher keine Wirkung bei gesunden jungen Probanden in der Aufmerksamkeitsfähigkeit gefunden. Die Wirkung bei alten Menschen wurde größtenteils gegenüber Demenzerkrankungen getestet und hier soll gesagt werden dass es keine aussagekäftige Studie gibt, die die Wir...

Hallo um dieses Thema tatsächlich schließen zu können habe ich die Antwort auf meine Frage gefunden, sogar von Herrn Freudenthal persönlich. Die Methode des Centerings, die mit dem folgenden Link zu finden ist, stellt leider ein noch profaneres Vorgehen dar als ich gewagt habe zu vermuten. http://ww...

Es gibt auch noch das Freeware-Programm wo du ruckzuck Karten mit erstellen kannst. Dort sind Bilder und Musikstücke einfach mit Drag´n´Drop integrierbar. Wenn du aufwenndiges wie Tabellen oder Übersichten abfragen willst kannst du die schnell in Word schreiben und rüberkopieren. http://www.mnemosyn...

Was hier warscheinlich wieder wirkt ist der Plazeboeffekt, wenn überhaupt. Je Ausgefallener die Methode desto größer ist doch die Hoffung des Verzweifelten, dass nun diese Methode die Befreiung bringt. Jeder Allgemeinmediziner ist eine Art Psychotherapeut für die Masse. Viele gehen mit minderen Leid...

Inzwischen gilt es schon als belegt, dass sog. Underachiever massive Lernblockaden in sich tragen können, die traumatischen Erlebnissen gleichzustellen sind. Deswegen schrieb ich extra "situative Lernabneigung", um eine spontane, nicht regelmäßige Unlust, gegenüber z.B. dem Lernen, von ei...

Schickes Ding, mal schauen ob sich da ein paar bessere Worte finden, als die die ich nutze.

Vielen Dank vorab schonmal

Richtigstellung: es ist mehr eine Zusammenfassung aus der Meinung meines Profs und der Studien die er Vorgestellt hat. Ich will hier ja sauber argumentieren. Es ist so, dass Ritalin vordergründig erstmal deine Stimmung abflachen lässt, du wohl aber nach dem Hype dich "endlich" konzentriere...

Ritalin besser Methylphenidat: Ist zwar im gängigen Gebrauch bei einschlägiger Studentenschaft! Aber die Wirkung bei Gesunden konnte nach den Studien, die ich in der letzten Zeit gesehen hatte, nicht beweisen, dass die Aufnahme von Wissen in das Langzeit-Gedächtnis verbessert ist. Vielmehr ist zwar ...

hört sich gut an, aber einen Fehler hast du doch gemacht, du studierst Jura!

Hehe, nur Spaß, ich wohne mit dreien zusammen, ich werde mal fragen wie die das machen.

Also ich habe gerade einige Paperabstracts auf Pubmed überflogen. Die ersten Veröffentlichungen sind Anfang der 90er und ich habe jetzt keine größer angelegte Studie dazu gefunden. Aber das was ich gefunden habe, ist das die Einzelpatienten, über die Ergebnisse veröffentlicht wurden im Endeffekt, im...

Wie ich sehe, hat meine Frage indirekt eine schwungvolle Diskussion ins Rollen gebracht, die recht weit ab von der eigentlichen Fragestellung ist. Allerdings muss ich allen Beteiligten mitteilen, dass ich ihre Positionen verstehen kann. @altbauer, ich verwende die Locimethode noch nicht sehr lange, ...

Was auch gut ist sind Progressive-Muskelrelaxion, QiGong und BrainGym, alle drei führen zu einer Grundentspannung. Jetzt mal ohne Esoteric: In meditativen Zuständen lassen sich die Hirnwellen-frequenzen in den langsameren Bereich modulieren (gibt es wiss. Veröffentlichungen zu). Das äußere wird zune...

@doctiger kann ich nur zustimmen. Wobei, wenn man unter non-natives ist, die Aussprache wieder höherer Wichtigkeit zugeordnet werden sollte. Je besser die Aussprache, desto weniger achten die NN auf Grammatik und Wortwahl des Gegenübers und man kann so seine anderen Schwächen stark in der Wahrnehmun...

Hi DocTiger, ich denke mit dieser Masche bekommen die eine Menge derer die tatsächlich für sowas das Geld locker sitzen haben! Habe ja auch zu den Themen ne Menge Literatur verschlungen, aber was mich halt interessiert ist, was das centering tatsächlich ausmacht. Es wird ja immer gehypt dass es dort...

Wenn du immer mit Personen aus der selben Region sprichst, empfiehlt sich tatsächlich ein Urlaub dorthin. Ich weiß du sagtest du hast dafür keine Zeit! Aber wenn du mit Meschen aus England kommunizierst kannst du z.B. für 30-40€ übers Wochenende mit Ryanair fliegen. Dort gehst du einfach in einen Pu...

Hallo, ich wollte mal in die Runde fragen, ob jemand von Euch den Seminar von Tom Freudenthal gemacht hat und mir erzählen kann wie der Centering Prozess funktioniert. Also: wie "centere" ich mich, wann und wofür, mit welchen Methoden/Mitteln. Mich würde auch interessieren ob dieser wirkli...

Hier ein paar Übungen die gut funktionieren. Eine kleine Vorschau auf das Buch.

http://www.schuleninbewegung.de/rd/media/brain_gym.pdf

Beste Grüße

Der Molch

Laut dieser Dissertation http://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?idn=990599892&dok_var=d1&dok_ext=pdf&filename=990599892.pdf stellt sich, das ganze aber ein bisschen komplexer dar, als einfach an was zu denken und wild mit den Augen zu wackeln. Habe mich zwar noch nicht in das Thema einge...

Meiner Erfahrung nach bewirkt regelmäßiger Ausdauersport (zB. 2-3mal die Woche eine Stunde Laufen) schon ne Menge in den Bereichen Motivation und Konzentration. Zu den Ginkopräparaten: wenn deine Unlust von einem schlechten Kreislauf herrührt, probier es aus! Wenn dein Kreislauf aber schon recht gut...