Hallo,
also ich suche nach einer Möglichkeit wie ich meine Gedächtnisleistungen kontinuirlich verbessern kann.
Gibt es da ein spezielles Programm, welches ich täglich vollziehen kann, um nach und nach besser zu werden.
Danke schon mal im Voraus euren Vorschlägen
mfg Mantox
Tagesprogramm - was wäre empfehlenswert
Hallo,
ich bin neu hier und mich würde auch interessieren, was am besten ist um seine Leistungen zu steigern.
So weiß ich nicht ob ich an einem Tag möglichst unterschiedliche Disziplinen üben soll, oder nur eine?
Wie kann ich meine Schnelligkeit am beste verbessern.
Würde mich über Antworten sehr Freuen.
ich bin neu hier und mich würde auch interessieren, was am besten ist um seine Leistungen zu steigern.
So weiß ich nicht ob ich an einem Tag möglichst unterschiedliche Disziplinen üben soll, oder nur eine?
Wie kann ich meine Schnelligkeit am beste verbessern.
Würde mich über Antworten sehr Freuen.
Willkommen im Forum Fabian!
Es gibt sicherlich nicht die Strategie.
Viele üben immer kurz vor den Meisterschaften, andere in regemäßig oder täglich, aber kürzer.
Clemens Mayer sagte in einem Interview 10 min pro Tag. Irgendwo habe ich aber auch mal gelesen, dass er eine halbe Stunde pro Tag übt, aber das scheint mir inzwischen doch zuviel des Guten.
Wichtig oder vielleicht sogar am Wichtigsten ist es vollkommen konzentriert zu sein.
Zum einen ist es nur so effizient, zum Anderen macht es in konzentrierter Verfassung auch deutlich mehr Spass.
Es gibt sicherlich nicht die Strategie.
Viele üben immer kurz vor den Meisterschaften, andere in regemäßig oder täglich, aber kürzer.
Clemens Mayer sagte in einem Interview 10 min pro Tag. Irgendwo habe ich aber auch mal gelesen, dass er eine halbe Stunde pro Tag übt, aber das scheint mir inzwischen doch zuviel des Guten.
Wichtig oder vielleicht sogar am Wichtigsten ist es vollkommen konzentriert zu sein.
Zum einen ist es nur so effizient, zum Anderen macht es in konzentrierter Verfassung auch deutlich mehr Spass.