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FOCUS - So steigern Sie Ihren IQ

Verfasst: Do 11. Dez 2008, 20:17
von ruonitb
Hat sich zufällig jemand diese Ausgabe gekauft?

http://www.focus.de/magazin/videos/focu ... _8374.html

Ich schätze mal, daß es sich bei dem Trainingsprogramm um die Methode, die schon vor einiger Zeit hier im Forum besprochen wurde, handelt (Verbesserung des Arbeitsgedächtnisses).

Verfasst: Fr 12. Dez 2008, 9:34
von daywalker
Du behandelst hier exakt das Thema, was ich mit "BrainTwister" meinte. Vielleicht kann man die beiden Beiträge zusammenfügen, damit nicht in zwei Themen ein und dieselbe Sache diskutiert wird.


"Das Trainingsprogramm in Kürze

BrainTwister ist eine Plattform unabhängige Applikation (für Macintosh und Windows*), die es ermöglicht, vier verschiedene kognitive Aufgaben in teilweise unterschiedlichen Varianten zu trainieren. Die in BrainTwister vorhandenen Trainingsparadigmen basieren auf verschiedenen Forschungsbefunden der Abteilung für Allgemeine Psychologie und Neuropsychologie der Universität Bern. Die Trainings können über die ganze Lebensspanne, im Einzelsetting oder in der Gruppe durchgeführt werden. Computerkenntnisse sind für das Training nicht erforderlich. BrainTwister zeichnet detaillierte Trainingsdaten für jede Trainingsaufgabe auf und erlaubt das Visualisieren und Ausdrucken der erreichten Trainingsergebnisse. BrainTwister enthält aktuell vier verschiedene Sprachen (Deutsch, Englisch, Schwedisch und Holländisch), das Manual ist derzeit nur in Deutsch und Englisch erhältlich."

Quelle: http://www.apn.psy.unibe.ch/lenya/apn/l ... ister.html

Und was ist daran bahnbrechend?
Zitat aus der Dissertation (http://www.zb.unibe.ch/download/eldiss/ ... uehl_m.pdf):
"Das Ziel dieses AG (Arbeitsgedächtnis) Trainings ist es, grundlegende kognitive Prozesse oder
Funktionen zu trainieren, deren Verbesserung sich auf andere, nicht trainierte
kognitive Funktionen positiv auswirkt."

Noch ein Zitat aus "Improving fluid intelligence with training on working memory" (http://www.pnas.org/content/early/2008/ ... l.pdf+html):
"These limitations notwithstanding, our findings are of general
significance because they provide evidence for enhancement of
fluid intelligence by cognitive training different from training
the test itself. The finding that cognitive training can improve Gf
is a landmark result because this form of intelligence has been
claimed to be largely immutable."

Gf steht für "fluid intelligence"


Weitere Links:
http://www.zb.unibe.ch/download/eldiss/ ... uehl_m.pdf
http://www.pnas.org/content/early/2008/ ... l.pdf+html

Verfasst: So 14. Dez 2008, 18:52
von captchris
Sehr interessant der Artikel. Diejenigen, für die ja die Kernintelligenz weitestgehend untrainierbar ist (war), dürften sich doch wundern :wink:
Das wären hier ja dann wohl Einige.

Verfasst: Mo 15. Dez 2008, 1:03
von ruonitb
Also ist der Artikel gut?

Naja, jetzt gibt es diese Ausgabe wohl ohnehin nicht mehr. ;)

Verfasst: Mi 17. Dez 2008, 14:08
von pivot
hallo!
bin neu hier und meld mich gleich mal zu dem thema.
ich hab den artikel gelesen und es geht in dem kompletten artikel summa summarum nur um diese braintwister programm und ein interview wo ein "forscher" meint das diese programm schwer zu differenzieren sind ob gut oder schlecht
sie haben ein paar leuten das programm zum testen gegeben und die haben natürlich alle besser abgeschnitten um 12,7 % oder so wenn ich mich richtig erinnere, also in der iq erhöhung als die kontrollgruppe

naja man kann davon haltne was man will, ich finde das programm interessant weil es etwas neues ist an übungen, zumindest was ich kenne

Verfasst: Mi 17. Dez 2008, 19:05
von DocTiger
Ich finde es interessant, dass die einen Preis von 40€ als kostendeckend verstehen, hehe. Schließlich mussten sie die Software für ihre Forschungsziele entwickeln, die Entwicklungskosten fallen also darunter, und 40€ für das kopieren eines Programms? Naja scheint mir jedenfalls den Preis nicht wert zu sein.

Verfasst: Mi 17. Dez 2008, 19:20
von daywalker
Ich finde es interessant, dass die einen Preis von 40€ als kostendeckend verstehen, hehe.
Dass ist im Vergleich zu CogMed (http://www.cogmed.com/cogmed/sections/en/6.aspx) spottbillig. Das kostet nämlich das 6fache oder so.


Eine Aufgabe (Hauptaufgabe für Erwachsene) aus dem BrainTwister kostenlos im Inet gibts hier: http://dual-n-back.com/nback.html

Verfasst: Mi 17. Dez 2008, 19:36
von captchris
Es geht nicht um irgendwelche IQ-Tests, sondern um die bisher für unmöglich gehaltene Steigerung der fluiden Intelligenz. Also eine signifikante Verbesserung bei der Verarbeitung von "neuen" Informationen, die eben "nicht" trainiert wurden. Ich warte noch auf den Downloadlink und bin mal sehr gespannt :D

Verfasst: Fr 19. Dez 2008, 9:34
von daywalker
Das Arbeitsgedächtnis (working memory) wird trainiert, was sich wiederum positiv auf die Resultate des Raven Matrices IQ test auswirkt.

Verfasst: So 11. Jan 2009, 13:00
von weber671
Hallo,

habe mich gerade wegen dem Prog hier angemeldet. Habe ebenfalls den Focus-Artikel gelesen und er hat mein Interesse geweckt.

Allerdings waren mir 40€ für so ein kleines Programm ebenfalls zu happig.

Ich bin im Internet auf diese beiden gestoßen:

http://www.soakyourhead.com/dual-n-back.aspx
http://dual-n-back.com/nback.html

Sind die ausreichend, bzw. was kann der Braintwister mehr?

Noch eine Frage zu dem Training generell: wie viele "back-Schritte" sind denn nach zwei Wochen Training zu erreichen?

Bei der zweiten Software bin ich bereits nach einigen Minuten bei Stufe 3 angelangt und das Programm hat leider nur vier Stufen.

Also ist man doch auf Braintwister angewiesen oder hat jemand noch eine Freeware parat?

Schönen Sonntag noch!

Verfasst: So 11. Jan 2009, 13:07
von daywalker
Der Studie der Uni Bern zufolge (Link weiter oben) konnten sich die Probanden in der n-back-aufgabe von anfangs 2-back auf bis zu 6-back nach 21 Tagen steigern.

Verfasst: Mo 22. Mär 2010, 0:28
von Frederica
Demnach hätten sagen wir mal 10jährige, die einen hohen IQ in einem Test erzielen, zufällig in ihrer bisherigen Lebenszeit die richtigen Strategien, angewendet bzw, sich selbst zufällig die richtigen Fragen, Überlegungen, Herausforderungen gestellt?
Also ihre fluide Intelligenz in der geeigneten Weise positiv beeinflusst?

Wie ist dann zu erklären, dass in IQ TEsts auch ganz benachteiligte und vernachlässigte Kinder, die in anregungsarmer Umgebung aufgewachsen sind, sehr hohe Werte erzielen können?
Haben die dann eine besonders hohe Motivation, sich geeignete (geistige) Herausforderungen zu suchen oder gar auszudenken?

LG,
Frederica

Verfasst: Sa 05. Nov 2011, 10:41
von daywalker
so lieber daywalker: Wo sind denn nun deine Resultate :-)

Ok, ich habe es schlichtweg vergessen und nicht weiterverfolgt. Was ich allerdings weiß ist, dass ich bei den dual-n-back Aufgaben besser wurde. Ob es Transfereffekte auf andere Bereiche gab, die mir aufgefallen sind, weiß ich leider nicht mehr.

Frage an die anderen hier im Forum: Trainiert jemand mit Braintwister oder einem anderen Programm zur Steigerung der working memory capacity und wenn ja mit welchem Ergebnis?