Brainboard - Gedächtnis, Lernen, Mnemotechnik

Gibt es wissenschaftliche Erkenntnisse darüber, ob und wie viele Tage man in der Woche ohne Lernen verbringen sollte (wenn ja, bin ich über Fundstellen dankbar)? Derzeit lerne ich 6 Tage/Woche für mein Studium. Ist der eine Pausetag im Hinblick auf die derzeitigen Erkenntnisse der Lern-/Gehirnforschung überhaupt sinnvoll oder nur optional?

LG David