Themen in diesem neuen Unterforum sind Motivation und Ausdauer beim Lernen, aber auch was einen dabei hemmt. Wie kann man Visualisation trainieren und bringen Gehirngymnastik oder gar Gehirndoping etwas? Wer kennt gute Konzentrations- und Meditationsübungen?
Bei vielen Meditationspraktiken, wird gefordert, das man auftauende Bilder nicht bewerten oder bewusst festhalten soll.
Allerdings ist dies nur einen Grad entfernt, bevor man langsam einschläft. Was dann nicht mehr zur Meditation gehört.
Ist das verhindern des Abgleiten mehr eine Frage der Konzentration oder eine Übungssache mit dem Willensvorsatz nicht einzuschlafen.
