Hi,
es geht um die Synchronisation von linker und rechter Gehirnhemisphäre.
'Hirndoping' ohne Substanzen oder ohne Substanz ?
Die linke Hand nimmt das rechte Ohrläppchen, die rechte das linke Ohrläppchen.
Dann geht man in die Kniebeuge, wobei man einatmet, und aus der Beuge raus ausatmen. Drei Minuten täglich bringen angeblich einen Effekt.
Das an den Ohrläppchen sind Akkupressurpunkte.
ein link aus you-tube, english
http://www.youtube.com/watch?v=KSwhpF9iJSs
Ich mach das jetzt in unregelmäßgen Abständen seit ein paar Tagen. Hab tatsächlich das Gefühl, dass Gedächtnisinhalte leichter an die Oberfläche blubbern.
Kann aber Autosuggestion auch sein. Jedenfalls kostets nichts.
Hat es jemand auch schon ausprobiert ?
lg
parapsycho1
SuperBrainYoga - ernst oder esoterisch ?
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SuperBrainYoga - ernst oder esoterisch ?
Zuletzt geändert von parapsychologe1 am Sa 03. Jul 2010, 12:04, insgesamt 2-mal geändert.
ich hab bei keiner von den sachen von rüdiger gamm und anderen in der hinsicht verbesserungen festgestellt.
am meisten hat mir in der hinsicht noch folgende übung gebracht, die ich mir selbst ausgedacht hatte..
einfach mal an einem tag von 0000 bis 9999 durchvisualisieren.. immer die zahlen groß vor sich runterfallen lassen, eine zahl pro sekunde ca
am meisten hat mir in der hinsicht noch folgende übung gebracht, die ich mir selbst ausgedacht hatte..
einfach mal an einem tag von 0000 bis 9999 durchvisualisieren.. immer die zahlen groß vor sich runterfallen lassen, eine zahl pro sekunde ca