Schlaf
Moderatoren: Hannes, Boris, Der Max, daywalker
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ganz normales pensum ist nunmal 7-8 Stunden. weniger ist sogar ungesund.
allerdings sind mir da zwei Persönlichkeiten bekannt, welche sehr ungewohnte Schlafgewohnheiten hatten:
Der eine is Thomas Alva Edison welcher nur mit 2 (!) Stunden schlaf
auskam. Vielleicht war er ja deshalb so cholerisch.
Der zweite ist Albert Einstein der angeblich über 10 (!) Stunden schlief,
vorrausgesetzt seine cousine schleppte ihn nicht zu Familienfesten.
Nun ist es mir garnicht so wichtig wie lange ich schlafe, viel wichtiger
woher ich meine Kraft nehme aus dem Bett zu kommen.
allerdings sind mir da zwei Persönlichkeiten bekannt, welche sehr ungewohnte Schlafgewohnheiten hatten:
Der eine is Thomas Alva Edison welcher nur mit 2 (!) Stunden schlaf
auskam. Vielleicht war er ja deshalb so cholerisch.
Der zweite ist Albert Einstein der angeblich über 10 (!) Stunden schlief,
vorrausgesetzt seine cousine schleppte ihn nicht zu Familienfesten.
Nun ist es mir garnicht so wichtig wie lange ich schlafe, viel wichtiger
woher ich meine Kraft nehme aus dem Bett zu kommen.