Brainboard - Gedächtnis, Lernen, Mnemotechnik

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BeitragVerfasst: Mo 10. Okt 2016, 17:44 
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Einmal-Schreiber

Registriert: So 22. Jun 2014, 11:23
Beiträge: 1
Hallo zusammen,

ich beschäftige mich gerade mit dem Thema Omega-3-Fettsäure und habe gehört, dass es dazu Kapseln gibt. Da ich aber nicht jeden Tag Fisch essen möchte :oops:, bin ich auf der Suche nache einem geeigneten Mittel. Hat ihr da Erfahrungen mit bzw. Was nehmt ihr?

Würd mich über Tips und Anregungen freuen.


Viele Grüße Asteriks


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BeitragVerfasst: Do 24. Nov 2016, 16:52 
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Foren-Neuling

Registriert: Do 24. Nov 2016, 16:48
Beiträge: 2
Hi Asteriks, ich nehme seit 2 Jahren regelmäßig die Mega Rot Krill Omega 3 Fettsäuren, und fahre damit ganz gut.
Kann ich dir weiterempfehlen. :D Bei Google findest du aber sicher auch jede Menge verschiedenste Produkte. Auf http://www.mueckenstiche.org findet man gute Mittel gegen Mücken.


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BeitragVerfasst: Do 28. Dez 2017, 13:59 
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Superbrain
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Registriert: Di 28. Jun 2005, 20:33
Beiträge: 147
Wohnort: Baden-Württemberg
Asteriks hat geschrieben:
Hallo zusammen,

ich beschäftige mich gerade mit dem Thema Omega-3-Fettsäure und habe gehört, dass es dazu Kapseln gibt. Da ich aber nicht jeden Tag Fisch essen möchte :oops:, bin ich auf der Suche nache einem geeigneten Mittel. Hat ihr da Erfahrungen mit bzw. Was nehmt ihr?

Würd mich über Tips und Anregungen freuen.




Ich nehme die Kapseln von Aldi. Alternativ dazu habe ich stets ein Leinöl bei mir auf Vorrat.

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Carpe diem et noctem ...


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BeitragVerfasst: Fr 23. Feb 2018, 9:34 
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Superbrain

Registriert: Di 05. Jan 2010, 14:54
Beiträge: 145
Omega3 ist nicht gleich Omega3.

Manche Fettsäuren sind für den Körper leichter zu verwerten, diese kommen aber nicht oder kaum in Pflanzen vor. Algen sind da eine Ausnahme.

Dave Asprey ist zwar ein Marktschreier, aber er recherchiert doch einigermaßen gründlich, deshalb würde ich auf seinen Blog zum Weiterlesen verweisen.

https://blog.bulletproof.com/video-omeg ... -fish-oil/

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BeitragVerfasst: Mi 06. Jun 2018, 10:53 
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Superbrain

Registriert: Di 05. Jan 2010, 14:54
Beiträge: 145
Wie viel bekommst du eigentlich für einen Backlink? Oder sind das deine eigenen Seiten?

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BeitragVerfasst: Fr 15. Jun 2018, 17:17 
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Foren-Neuling

Registriert: So 24. Dez 2017, 14:45
Beiträge: 4
Es gibt Themen, bei denen wohl nie Einigkeit erzielt wird. Der Kampf zwischen den Usern von Samsung und I-Phone wer das bessere Smartphone hat ist so eines, die Qualität der diversen Omega 3 Fettsäuren ein anderes . Auf meiner Recherche nach kollodialem Silber bin ich dabei auf gesundheit-und-natur.ch auf einen interessanten Artikel gestossen. Der wird den Zwist zwar nicht lösen, bringt aber vielleicht etwas Licht ins Dunkel


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BeitragVerfasst: Sa 14. Jul 2018, 5:25 
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Superbrain
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Registriert: Di 10. Feb 2009, 14:23
Beiträge: 301
Wohnort: Berlin
Aktuell ist das Buch "Ernährungs-Kompass" in den Bestseller-Listen. Wie in den meisten Büchern geht es hier nicht um Diäten, sondern um gesundes Essen, das dem Altern vorbeugt, die Konzentration stärkt usw. Natürlich kommt auch eine Abhandlung von Omega-3-Fettsäuren vor.

Der Autor hat in dem Buch über Jahre alle relevanten Studien gesammelt und miteinander in Verbindung gebracht. Das Ergebnis ist sehr lesenswert (auch leicht zu lesen).

_________________
Jens Seiler - Jens der Denker
Die Magie des Denkens
https://jens-der-denker.de/angebote/oef ... straining/
http://www.jdd-webdesign.de/


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