Brainboard - Gedächtnis, Lernen, Mnemotechnik

Also ich kann mit Musik nicht lernen. Meine Aufmerksamkeit ist dann zu sehr auf die Musik gerichtet bzw. wird von ihr abgezogen, da ich das irgendwie nicht ausblenden kann (obwohl ich schon seit Jahren meditiere). Genauso ist es, wenn ein Fernseher oder Radio nebenher läuft. Bei anderen mag das ande...

hi Flauwy, ich bin jetzt kein Experte oder so, versuche aber trotzdem mal meine Erfahrungen einzubringen. Ein paar Tipps: - Langsam und in kleinen Schritten beginnen, die dich erstmal kaum Überwindung kosten: z.B. wenn du Sport machen willst erstmal mit 1x die Woche 30 Min. oder so beginnen, dann er...