Brainboard - Gedächtnis, Lernen, Mnemotechnik

Hi, die Anzahl an Studien dazu ist bisher sehr gering. Wir haben im letzten Jahr bei uns im Institut eine kleine Studie dazu gemacht. Die Ergebnisse sind noch nicht publiziert, aber als Zusammenfassung: Bzgl. kognitiver Leistungen war nach Anpassung der Schlaf tatsächlich ausreichend. Körperlich ab...

Hallo miteinander, ich habe ein gewaltiges Problem.Immer wenn ich etwas lese, erinnere ich mich wenn ich die textseite zur seite gelegt habe an gar nichts mehr....und wenn ich versuche durchs nachdenken an den inhalt zu gelangen ist es so als ob ich eine blockade im Kopf hätte. ich kann mich an gar...

wenn ich lerne leide ich an flashbacks....und innerem. rechtfertigen dass ich die thematik kann und verstehe.... wenn ich etwas nicht verstehe oder mal nachschlagen muss ...dann habe ich plötzlich extreme kopfschmerzen...da krallt sich ein schmerz an mein gehirn.... ich studiere jetzt bwl ...ich ge...

Hallo Subutex, ganz ehrlich, ich denke, dass viele Deiner Punkte jedem anderen Menschen auch passieren. Vielleicht bist Du jetzt besonders aufmerksam bzgl. Defiziten? Ich erkenne einen Arzt, den ich nur einmal gesehen habe, nach einem Jahr auch nicht wieder, vor allem nicht, wenn ich ihn nicht in se...

Warum nicht zu jedem Begriff an jeden Routenpunkt auch das Majorbild stellen?
Dann muss man nur nach dem Majorbild suchen und findet wahlweise den Rountenpunkt, mit dem es verknüpft ist, oder die Information, mit der es verknüpft ist.

Ich denke mal, der 11. September ist deshalb vielen Menschen in Erinnerung geblieben, weil etwas für sie völlig Unvorstellbares passierte - in einer Welt, in der eigentlich "Frieden" herrschte, war plötzlich "Krieg". Dem Mann ist das vielleicht nicht in Erinnerung geblieben, weil...

Ehrlich gesagt, habe ich den Vorteil eines Gedächtnispalastes noch nicht so richtig verstanden. Die Route ist ja eigentlich dazu da, dass man Inhalte an bekannten Informationen, die man nicht vergisst, aufhängen kann, eben dem bekannten Weg, der einem immer wieder einfällt. Beim Gedächtnispalast hab...

Hm, ich sehe da verschiedene Wege. Ich habe tatsächlich meist mit Zettel (extern) oder extra Heft gearbeitet. Meistens habe ich dort nur Fragen notiert, die ich später nachschlagen wollte. Am Ende soll man sich ja ohnehin an den Inhalt erinnern und den nicht immer nachschlagen müssen. Man könnte im ...

5. die Techniken, um einen Klartraum zu bekommen im allgemeinen recht simpel sind (kritische Frage, Reality Checks) und ich denke nicht, dass man mit so wenig Aufwand wirklich Schaden anrichten kann. Stichwort "Reality Checks": Ich habe, seit mein Bruder vor ca. einem Jahr gestorben ist, ...

Ich habe auch ernsthaftes Interesse bis zum Weltrekord zu lernen. Bis zum nächsten Sommer sollte das bei entspanntem Tempo möglich sein, wenn ich regelmäßig trainiere. Ich mache mir allerdings keine großen Hoffnungen es ins Guinnessbuch zu schaffen, weil es ja heißt, dass der Abstand zwischen zwei ...

Hallo, danke für Eure Antworten. Auf mögliches ADS kam ich, weil ich einfach grundsätzlich mich nur sehr schwer auf etwas Ungebliebtes konzentrieren kann, wenn ich alleine bin. Die meisten anderen, die ich kenne, haben damit kein Problem. Wenn ich mit jemandem zusammen bin, vor allem in einem Kurs, ...

Wie das mit Yoga als reiner Sportart ist, weiß ich nicht, aber meines Wissens stellt man sich bei vielen Meditationen aktiv etwas vor. Dem widerspricht eine Bericht, den ich mal gelesen habe, nachdem buddhistische Meditation mit vielen Wiederholungen sinnleerer Silben eingeführt wurde, um die Betrof...

Hallo, ich übe bei Memocamp immer mal unverbindlich und merke, dass ich beim Namenmerken schummle :oops: : Ich merke mir die Namen nur so kurzfristig, bis sie abgefragt werden und habe sie danach meist sofort wieder vergessen. Das liegt v.a. daran, dass ich die meisten Merkhilfen nicht mit ihren Ges...

Hallo FreeBrain, ich spiele das Spiel selbst nicht, aber so wie Du es beschreibst, würde ich vermutlich meine Konzentration schulen. Wenn man das Spiel kennt, hat man bestimmt zu den einzelnen Zahlen irgendeine Assoziation, sei es ein bestimmtes Gefühl (gewinnen - verlieren), Zuordnung zu bestimmten...

Zeit ist ein sehr wichtiger Punkt. Ich schätze mal, dass pro neuer Vokabel etwa eine Minute verwendet werden kann. Das umfasst Gruß Dieter Hallo Dieter, langfristig hat die Schlüsselwortmethode mMn nur Erfolg, wenn die Schüler sie selbst anwenden, d.h. nicht Deine Eselsbrücken merken - denn vorgege...

2. Vokabelblöcke Die Schule lehrt nicht die richtige Strategie des Vokabellernens, man muss die Wörter zusammen in einem Block lernen, der möglichst alle Ausdrücke eines Bereichs umfasst. I Nicht zwingend. Es reicht oft schon, die Schulbuchtexte oder Abschnitte der Lektüren (da wird's schwieriger) ...

1. Motivation 15 Minuten alle 2 Tage sind lächerlich. Die Wahrheit dürfte bei 1 Stunde+ pro Tag liegen. Ihr müsst ihm das mal in aller Ruhe verklickern, welche Konsequenzen ein Scheitern für ihn haben würde und dass ihr nicht aus Boshaftigkeit ihn zu irgend was nötigen wollt. Redet auch mit seinen ...

Daher zwei Fragen: Eine Information nach der loci-Methode ist ja in zwei Richtungen abrufbar, bei dieser Methode meist in einer: Ich könnte doch eigentlich nur aus der Richtung heraus "Was ist 1784 passiert?" fragen, indem ich in das jeweilige Geschoss und dann in das Zimmer gehe, oder? M...

Hallo, wie bereitet man sich auf eine Disziplin z.B. Speedards vor? Hat man für jedes Kartendeck, das man memorieren will, eine Route? Was tut man ansonsten, um nicht mit den Bildern durcheinander zu kommen (so nach dem Motto "war das das Bild vom ersten Deck oder vom zweiten oder dritten...?)....

Dafür erstelle ich selten Pläne. Was ich mache, ist z.B. ein Musikinstrument immer zur gleichen Tageszeit zu üben (nach X). Das gleiche mit Sport. Z.B. Sport gleich nach dem Aufstehen; das Instrument immer vor dem Abendessen. Nach einiger Zeit "brauche" ich dann morgens Sport und habe vor ...